¿Qué propiedades tienen los frutos secos?

De entre todos los alimentos, los frutos secos de los que más controversia han generado en cuestiones de nutrición. Estos, antes, eran objeto de crítica por parte de nutricionistas y médicos. Sin [...]

¿Cómo conservar los alimentos en la nevera para que duren más?

¿Sabías que los españoles tiramos a la basura unas 1,5 millones de toneladas al año, según el Ministerio de Agricultura? Puede parecer poco así, pero son 1.500.000.000 kilos de comida [...]

¿Es buena idea comprar comida preparada online?

Comprar comida preparada online es una opción que cada vez se barajan más personas. Las prisas del mundo actual, vivir solo o pasar todo el día en el trabajo son factores determinantes para [...]

Dieta para superar el síndrome postvacacional

Se acaba el verano, se acaban las vacaciones… se acaba lo bueno. La mayoría de nosotros volvemos a nuestros puestos de trabajo tras finalizar agosto. Muchos afrontan los nuevos retos con [...]

¿Qué son los superalimentos? ¿Funcionan de verdad?

Si estás algo metido en el mundo de la nutrición, tal vez hayas oído hablar de los superalimentos. La chía, el kale o el kéfir son algunos de ellos, productos con nombres exóticos que poco o nada [...]

6+1 ideas de platos saludables para llevar al trabajo

En JBFood disponemos de una amplia variedad de platos sanos que puedes recibir en tu casa o trabajo siempre que quieras. Por eso queremos darte algunas ideas de platos saludables para llevar al [...]

Las ventajas de comer acompañado en el trabajo

¿Sueles comer diariamente en el trabajo? De ser así, queremos hablarte de las ventajas de comer acompañado en el trabajo. Porque ni te imaginas la cantidad de beneficios que tiene, tanto en el [...]

¿Cuánto tiempo se conserva la comida en un tupper?

Si no quieres invertir tiempo cada día en cocinar o en comprar comida para preparar platos saludables, una alternativa es comprarla a través de tuppers. Porque en nuestra empresa disponemos de [...]

La dieta del tupper: come saludable y en su justa medida

¿Crees que comes más de lo que deberías? ¿Sientes que no estás en tu peso ideal y te gustaría tener un cuerpo diez? En ese caso, quizás te interese conocer la ‘La dieta del tupper’, que consiste [...]

La importancia de comer sano en el trabajo

¿Sabías que cada vez son más las empresas que invierten en la nutrición de sus empleados? Comer sano es sinónimo de rendimiento, por lo que si los trabajadores tienen una dieta sana y equilibrada [...]

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