Nutrición

Teniendo en cuenta, que aproximadamente el 40% de los alimentos producidos se tiran cada año, hay que buscar soluciones para reducir este problema y todos podemos aportar nuestro grano de arena [...]

Seguir una dieta no es fácil. Es más, generalmente no es algo que podamos conseguir de la noche para la mañana. Sin embargo, sí se puede lograr si cambiamos la mentalidad y añadimos un [...]

Comer bien todos los días es posible. ¿No nos crees? Entonces debes atender a lo que viene a continuación. En JB Food estamos comprometidos con la salud de las personas, y una buena alimentación [...]

A día de hoy tenemos muy poco tiempo para dedicar a nuestras tareas diarias. El trabajo y la vida diaria nos obliga a vivir muy pegados al reloj. Por eso mismo, hay una tendencia al consumo de [...]

Mejorar el estilo de vida de una persona cuesta trabajo, pero es posible. Una de las partes esenciales para que nuestro organismo esté más sano es cuidar bien la alimentación. A día de hoy, [...]

La alimentación, pese a ser algo fundamental y que lleva con nosotros desde el principio de la vida en la Tierra, se vuelve un asunto desconocido para la mayoría. Por culpa del boca a boca, las [...]

¿Y esta Navidad? ¿Te has pasado con los atracones 🍽? No te preocupes, no eres el único. Según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), los españoles han engordado, de media, entre 3 y 5 [...]

Los malos hábitos con la alimentación es algo en lo que casi todos caemos, siendo conscientes o no. Hay algunos que no podemos evitar, como tomar una copa o un refresco de vez en cuanto, o darnos [...]

La Navidad ya está aquí 🎄. Todas las calles adornadas, el Belén del Ayuntamiento y los anuncios de juguetes en la tele lo advierten: ya desde mediados de octubre, el espíritu navideño nos [...]

El humor y el estado de ánimo es algo muy curioso: como todo en la psicología, depende de muchísimos factores, y estar de buen o mal humor no siempre depende de que nos hayan dado una buena o [...]